W ostatnim czasie popularnym sposobem na zrzucenie wagi stały się tzw. posty przerywane, które polegają na ograniczeniu okna żywieniowego poprzez...

Hasło „Laudate Dominum” przyświeca tegorocznej, jubileuszowej, bo 20. Pieszej Pielgrzymce Diecezji Świdnickiej na Jasną Górę. Od 2018 r. uczestnicy pokonują...

Najpierw była lalka, która podbiła serca dziewczynek na całym świecie. Później przyszedł czas na kasowy film z Margot Robbie w...

Co zrobić, żeby letni wypoczynek był beztroski, ale i bezpieczny? W zeszłym roku Dolny Śląsk odwiedziło 13,5 miliona turystów. Wypoczynek...

60 dzieci z placówek oświatowych Gminy Ziębice przebywało w Szkole Podstawowej nr 2 w Ziębicach na półkolonii letniej, zorganizowanej przez...

Zarządzeniami nr 183-197/2023 wykazano do dzierżawy nieruchomość rolne położone na terenie Gminy Kamieniec Ząbkowicki stanowiące jej własność. W/w zarządzenia z...

Wysoka inflacja dogoniła portfele Polaków: plaże i górskie szlaki wypełnione są tylko w weekendy, a właściciele obiektów noclegowych coraz częściej...

Burmistrz Ziębic informuje, że w dniu 31 lipca 2023 r. na tablicy ogłoszeń w siedzibie Urzędu Miejskiego w Ziębicach wywieszone...

1 sierpnia 2023 r. dla upamiętnienia 79. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego na terenie Gminy Ząbkowice Śląskie uruchomione zostaną syreny alarmowe. Syreny...